Hoy para comer, repetimos la comida que tanto le gustó la semana pasada. Caldo de pollo + patata + zanahoria + apio + fideos.
Hoy introducimos el Apio, que le he quitado muy bien las hebras y se lo he añadido con el resto de verduras.
Ha comido un poco de todo, pero la zanahoria es que la devora!!
blw
Mantel de papel
Os comparto esto que compré el otro día en un chino. Es un rollo de mantel de papel, como el que ponen las mesas de los bares, me costó 1,25€.
Para los días que vaya con más prisa, para ponerlo debajo de la trona. O cuando toque comer fuera, recortar un trozo, llevarlo dobladito en el bolso, y ponerselo en el restaurante debajo de la trona. Así luego no hay que andar recogiendo los trozos que han caido, se recoge el papel y listo!!
Mide 1m x 4m, así que calculo que da para 4 veces. Por 1,25€ no está mal!!
Receta de palitos de boniato al horno
Ingredientes:
– 1 boniato
– 1 Cucharadita de aceite de oliva virgen extra
Instrucciones:
1. Pelar el boniato y cortarlo en palitos que sean más o menos todos del mismo grosor, para que se cocinen por igual.
2. En un bol, echar la cucharadita de aceite, meter el boniato cortado y remover para que se impregne con el aceite.
3. Ponerlo sobre papel para hornear, separados entre sí, y meterlo en el horno precalentado a 210 grados, 10 minutos. Darles la vuelta y dejar 5 minutos más.
Notas:
Los tiempos pueden variar, pero para saber si ya está hecho, vale con pinchar con un palillo de dientes, y tiene que entrar y salir fácil.
7m – Boniato
Hoy de comer, palitos de boniato al horno, y un trocito de aguacate.
Hoy introducimos el boniato/batata.
Copos y bebida de avena
Estos son los copos que uso, son del DIA, y la bebida de avena la compré en Mercadona, pero creo que esa marca la tienen en varios supermercados. La bebida de avena es solo agua y avena, sin azúcar ni nada añadido.
Tenéis que tener en cuenta que la avena tiene gluten, por si todavía no lo habéis introducido.
Como la leche era solo agua y avena, introduje las dos cosas a la vez.
Avena con manzana
Hoy no tenía pera, así que hice los palitos de avena con manzana. No queda igual, la manzana no se deshace como la pera, pero también están bien 🙂
La forma de hacerlo cambió un poco, porque al echarle más leche a la manzana al principio para hacerla, luego no me hizo falta añadir más después de la avena.
Me parece una opción perfecta para ofrecer cereales por la mañana!!
Y ésto es lo que ha quedado. Se ha comido justo la mitad, le gusta!
(21/03/2015) Hoy de comer…
Hoy de comer, palitos de zanahoria al vapor (✌️ voy mejorando) y macarrones. Cosas que no manchan mucho, que nos lo llevamos a la calle!
Su primera comida en la calle!! Los de la mesa del frente estaban flipando jajaja
Así quedó el suelo de Ikea después de comer el peque. Tiró mucho al suelo? SÍ, pero también comió algo, que es lo importante, con un trocito de cada cosa que se coma, ya vale la pena. Sólo con su leche ya está bien alimentado, lo demás por ahora sólo es un complemento!!
Receta de palitos de avena y pera
Ingredientes:
– Media pera
– 3 cucharadas de copos de avena
– 3 cucharadas de leche de avena, más otro chorrito. Se puede usar leche materna, de fórmula o cualquier otra que pueda tomar el bebé.
Instrucciones:
1. Rallar la media pera en una cazuela.
2. Añadirle un chorrito de leche de avena. Encender el fuego y hervir unos minutos removiendo con una cuchara.
3. Apagar el fuego. Añadir las tres cucharadas de avena y las tres de leche de avena.
4. Remover y dejar reposar unos 5 minutos para que los copos se empapen bien.
5. Pasar la mezcla a un envase apto para microondas, que sea pequeño para que quede algo como de un dedo de grueso, o un poco más. Compactarlo con una cuchara.
6. Meter en el microondas 1:30 minutos. Sacarlo y esperar que se enfríe. También se puede hacer al horno pero ya no se que tiempos.
7. Desmoldarlo con la ayuda de un cuchillo, y cortarlo en forma de palitos o como le sea más fácil cogerlo a tu peque.
Notas:
La receta original es del libro The BLW Cookbook, pero le añadí la pera para endulzar y darle más sabor.
Mi ritual
Os cuento un poco mi ritual en cuanto a comidas del peque.
Mientras él duerme la siesta, que con un poco de suerte son unos 45 minutos (si no menos) le preparo lo que sea que le toque comer. Si es fruta por ejemplo, no preparo nada, lo dejo para cuando se despierte.
Cuando se despierta, le doy el pecho (su rutina durante el día es comer-despierto-siesta-comer , y así). Luego lo dejo con su papi o en el parque-cuna jugando mientras termino de preparar las cosas para su comida.
Paso un paño limpio a su trona. Busco baberos, gasas. Termino de preparar la comida, o pelo y troceo la fruta.
Cuando tengo todo listo, lo siento y le sirvo la comida.
Cuando acaba, le limpio las manitas, la cara, quito babero, lo saco de la trona y lo dejo de nuevo en el parque mientras recojo todo.
Limpio la trona, el suelo y las paredes si le ha dado por restregar las manitas
A veces si estoy sola con él, y no se quiere quedar en el parque, no puedo limpiar nada hasta que lo deje de nuevo dormido, y la cocina pasa un par de horas patas arriba.
Y todo esto tres veces al día!!! Que son las veces que le estoy ofreciendo sólidos ahora mismo. Al final estoy casi todo el día liada
De verdad que admiro a las madres que trabajan y aplican este método!! Es bastante laborioso, pero aún así vale la pena!!!
Y vosotros cómo lo hacéis?