7m – Avena

2015-03-20_1426854477

 

Hoy introducimos la avena. No os asustéis, no se la he dado yo 😉

Hice dos pruebas, unas galletas con copos de avena y pera, y un porridge (gachas) de avena con pera, que pretendía dejar enfriar para que se pusiera más compacto y poder dárselo en bastoncitos, pero al final, las galletas no me gustaron como quedaron, y el porridge no me dio tiempo de que enfriara suficiente, asi que nada, cucharita y que sea lo que Dios quiera!!

 

7m – Ternera

2015-03-18_1426686660

Hoy de comer: Hamburguesa de ternera + arroz integral + brócoli, con un trocito de aguacate. Súper completo!

Hoy introducimos la ternera. Se la voy a dar en forma de hamburguesa, de carne picada, arroz integral y brócoli. Probé primero a hacerla solo de carne pero me pareció que quedaba demasiado compacta para que se la comiera, así que le añadí esos dos ingredientes, y han quedaron más jugosas y se deshacen mejor.

Mi comida: mismas hamburguesas y ensalada con aguacate.