Hoy de comer, hamburguesa de ternera + boniato al horno + uvas.
Íbamos a comer también brócoli, pero me despisté y se achicharró 😀
Se comió la hamburguesa, y un poquito más de las mías, las uvas, y algunas más que le fui dando, y un trocito de boniato.
La hamburguesa, muy fácil, creo que ya he contado la receta pero ahí va de nuevo: 250g de carne de ternera picada, 1 huevo, 1 diente de ajo picado, pan rallado, perejil picado, pizca de sal (o nada) y pimienta. La cantidad de pan rallado depende del tamaño del huevo. Ir añadiendo hasta que la masa tenga la textura para formar las hamburguesas. Luego a la plancha vuelta y vuelta. Y a comer 🙂
* Aprovechad el boniato, que está de temporada, y luego no hay quien lo encuentre! 😉
Hoy de comer, merluza a la plancha + berenjena a la plancha + judías verdes + tomate + aguacate.
Hoy tenía bastante donde elegir. Adivinad qué ha sido lo único que ha probado… 😛 y eso que no se lo puse de primeras, para que no se fuera directamente a él, pero viendo que pasaba de todo lo demás, ya se lo enseñé.
Hoy llevamos un día de mucho estrés y cansancio! Ha tocado vacuna Prevenar, creo que la última dosis. Y no hemos dormido nada, fue una noche movidita, así que tengo el modo zombi ON 😉
Os quiero enseñar hoy un resumen de todas las comidas que ha hecho mi peque de 13 meses a lo largo del día.
Algunas preguntas que suelen hacerme mucho están relacionadas con los horarios, y creo que hoy podré contestarlas. Por supuesto, cada bebé es diferente y cada familia sigue unos horarios a la hora de comer.
También es para que tengáis una visión más global de las cantidades que come. Porque por aquí siempre suelo enseñar solamente la del mediodía.
Os enseño primero la tabla con las comidas, y luego lo comento pero a modo de “preguntas frecuentes”. He diferenciado por un lado lo que le ofrezco, lo que pide y lo que al final come.
8:30h. Pide: Pecho.
9:30h. DESAYUNO Ofrezco: Pera y pan integral. Pide: Copos de espelta hinchada. Come: 1/4 de pera, un trocito de pan y algunos copos de espelta hinchada.
11:00h. Pide: Pecho
12:00h. Pide: Ve a su abuela comiendo y le pide pan con mantequilla sin sal. Come: Dos trocitos pequeños.
13:00h. COMIDA Ofrezco: Relleno de fajitas (pollo, pimientos y cebolla), 3 tiritas de pollo empanado, 1/4 pera. Pide: Picos. Come: La mitad de lo que le puse de pera, un bocadito del pollo empanado y 1 pico.
Después de comer, baño y pecho. Siesta de 13:20h a 15h.
15:30h. Pide: Después de la siesta vino a la cocina como pidiéndome comida, señalando al armario. Come: Se comió 2 picos, una rodaja de tomate y trocito de aguacate.
17:00h. MERIENDA Ofrezco: Plátano. Come: Se come 1 plátano y como ví que se lo terminó le ofrecí un trocito de pera, pero ya no quiso más.
18:00h. Pide:Más tarde en la calle se acercó al bolso pidiendo algo de comer. Come: 2 galletas.
20:30h. CENA Pide: Pecho. Ofrezco: Después del pecho, medallón de ternera con zanahorias y champiñones salteados al ajillo. Come: Toda la ternera, media galleta cracker que me pidió y casi medio yogur natural.
Después de la cena, baño y pecho. A las 21;45h. se quedó dormido.
Cena de hoy
1. ¿Cuántas comidas hace al día?
Comidas “oficiales” hacemos 4. Las mismas que hago yo. Desayuno, comida, merienda y cena. Estas son las veces al día que yo le ofrezco algo. Luego, como veis, y dependiendo del día, entre horas muchas veces es él el que pide y picotea algo. Sobre todo si ve a alguien comiendo, o por ejemplo como ha pasado hoy con el bolso. Como sabe que siempre hay algo de comida ahí, a veces viene él a pedirlo.
2. ¿A qué hora le das cada comida?
De una semana para acá he adelantado la hora de todas las comidas que le ofrezco, porque me di cuenta de que estaba llegando muy cansado al final del día. Así he conseguido que duerma una buena siesta después de comer, y que por la noche se duerma también más temprano. Así que el horario ahora es, sobre las 9:30 – 10h el desayuno, 13 – 13:30h comida, 17h merienda, 20 – 20:30 cena.
3. ¿Cuántas siestas hace al día?
Sólo una, después de comer. Pero esto depende de muchas cosas. Por ejemplo, si estamos fuera de casa ya se descontrola con las siestas, por lo que se descontrola también con la comida, porque si tiene sueño no tiene interés por comer. El tiempo de siesta también es muy variable, pero lo normal si estamos en casa es 1 hora y media.
4. ¿Qué haces cuando le pones la comida y no quiere comer nada? Lo compensas con algo?
Ya veis que no, él mismo se encarga de compensar a lo largo del día. Si un día no quiere desayunar, o comer, o cenar, no pasa nada. Estoy 100% segura de que no se queda con hambre.
Mientras preparaba la comida, que sólo iba a ser fajitas, le comentaba a la abuela del peque que a ver si comía algoc porque últimamente no quiere nada de pollo ni pavo. Y me dijo la abuela: y si se lo haces empanado? Y dije pues mira, buena idea. Voy a probar. Así que se lo ofrecí de las dos formas.
No quiso ninguno. Pero al menos al empanado le dió un bocadito, el otro ni lo tocó 😉
Hoy estoy apuntando todo lo que come y los horarios, y esta noche os lo cuento todo en un post.
Hoy de no comer… croquetas de puchero (llevan pollo y algo de las verduras) + zanahoria, brócoli y guisantes cocidos. Las guindillas son de adorno! Jajaja. Acabadas de recoger del huerto del tío abuelo.
No ha comido nada, pero yo os lo enseño igual 🙂 Esta noche se lo pondré de nuevo.
Hoy nosotros comimos paella, pero como llevaba marisco, todavía no me atrevo con ellos porque me da respeto el tema de las alergias, y menos a que los pruebe por primera vez fuera de casa. Así que me traje esto de casa para él.
– En una olla, puse a sofreir con aceite de oliva 1 cebolla cortada en juliana y 3 dientes de ajo pequeños, troceados.
– Cuando eso estuvo pochado, con color marroncito, añadí un chorrito de agua. Trituré con la batidora dentro de la misma olla y volví a poner al fuego, añadiéndole el pavo troceado y 1 hoja de laurel por la mitad.
– Dejé así un ratito para que se evaporara el exceso de agua, tapé para que se cociera bien el pavo, y listo. Se puede hacer igual con pollo.
El arroz sólo lo lavé bajo el grifo, lo cocí y luego le colé el agua sobrante, igual que siempre.
El peque se comió el melón y la mitad del arroz, que se lo puse con salsita 😉 primero no quería sentarse en la trona así que lo puse en mis piernas mientras yo comía y ya metió la mano en mi plato. Cuando vió que en su trona tenía lo mismo entonces ya sí quiso sentarse 🙂
Me alegro mucho de que os haya gustado la nueva sección!!
Hoy de comer, torta de plátano y queso + pollo asado + manzana.
Que rico estaba todo. No sé si os habéis dado cuenta ya, pero me encanta comer jajaja mi suegro todavía se asusta por las cantidades que puedo llegar a ingerir 😛 Me encanta la comida, comer, cocinar, y odio recogerlo todo luego 🙂
La torta de plátano (+12 meses), creo que es lo que en venezuela se llama “tostones”, aunque creo que los tostones no llevan queso. Esto lo hice aplastando un plátano macho con el tenedor y añadiéndole queso rallado, pimienta y un poquito de curry. Luego vuelta y vuelta a la plancha. Podéis verlo en Snapchat (aplicandoblw).
El pollo lo hice echándole encima una mezcla de ajo, aceite de oliva, zumo de limón, cebollino, y al horno.
El peque no ha comido nada. Un pico que me pidió, un bocadito de manzana y listo. Anoche en cambio se cenó 3 croquetas y 1/2 pera, y también al mediodía comió muy bien. Él va a su ritmo 😉
Hoy de comer, espirales de pasta con salsa de tomate frito + salmón a la plancha + melón.
Se comió toda la pasta y más que fui poniéndole de la mía, un bocadito de melón y un par de cucharaditas de yogur.
Así hice el tomate frito:
– Corté los tomates en trozos (creo que era más de 1kg). Los puse en una olla, tapé con agua y a hervir unos minutos.
– Pasé a otra olla, pasándolo primero por un colador y aplastando con el mazo del mortero para quitar la piel y las pepitas. Podéis usar también un pasapurés.
– Puse a hervir de nuevo, añadiendo 1 pimiento verde, 1 cebolla, 2 dientes de ajo, todo troceado.
– Pasados unos minutos, en la misma olla, trituré todo con la batidora. Añadí un chorrito de aceite de oliva virgen extra, una cucharadita de azúcar, pizca de sal y orégano, y seguí cociendo hasta que espesó.
Estos posts debería cambiarlos de nombre a “paso de LA CUNA del peque a su habitación”, porque ha sido el único cambio, él sigue durmiendo con nosotros.
Muchas me habéis preguntado que qué tal me iba con el cambio y os he ido contestando por privado, pero creo que mejor escribir un post para contaros cómo va la cosa 😉
Lo primero, sigue despertándose igual. Mi peque se despierta tanto si duerme conmigo como si no, así que el cambio en este aspecto no ha valido para mucho. Sólo para que me dé paseos a media noche para ir a buscarlo y traérmelo a la cama. Cuando colechamos, el despertar se soluciona antes. No descanso del todo bien así, pero teniendo que levantarme a su habitación descanso mucho menos, aparte de que estoy en alerta todo el rato, pendiente del más mínimo ruido por si se despierta.
Cuál es la ventaja que he encontrado? Que justo cuando se queda dormido lo llevo a su cuna, en su habitación, y ese ratito hasta el primer despertar lo aprovecho mucho mejor. Desconecto un rato, tengo un rato tranquilo con el papá, adelanto algunas cosas en casa, o simplemente me ducho tranquila en mi baño, que cuando él está en mi cuarto me voy al otro por no despertarlo. Nosotros teníamos la cuna tipo colecho, pegada a nuestra cama, entonces si el peque dormía me daba miedo dejarlo solo por si pudiera caerse.
Entonces, cómo estamos ahora? Pues lo dejo dormido en el pecho, en mi cama, luego lo paso a la suya (a veces lo dejo directamente con nosotros), y en el primer despertar lo paso de nuevo a la cama. Las siestas, si estamos en casa las hace en la cuna o encima de mi.
Cuál sería mi solución perfecta? Dos cunas jajaja! Una de colecho y otra en su habitación. Así cuando esté con nosotros estaríamos menos apretujados.
Bueno, ya he visto que más o menos coincidimos en nuestras opiniones sobre el Sr. E., que ya no le hago más publicidad 😉
Hoy no he tenido mucho tiempo, así que preparé algo rápido para comer. Corté patatas, las impregné con aceite de oliva, añadí pizca de sal y pimentón picante (muy poquito) y luego al horno hasta dorar + pavo a la plancha + ensalada de pepino, tomate y aguacate. Las patatas así quedan buenísimas!!
Se ha comido el aguacate, más de lo que le puse, el tomate, y algo de patatas. El pavo ni lo tocó, pero me pedía más y más aguacate jejeje
